产后的休养对女人来说很重要，每个人的体质不同，身体出汗多久也不同。怀孕的时候身体储藏了大量的水，做月子期间就往外排，一直出汗，月子期间很容易落下月子病，产后恢复要把身体调养好，老了才不

因为染头发和烫头发使用的药水都是化学物质，对身体危害很大，哺乳期女性不建议使用。有可能经过乳汁分泌出来，而影响到宝宝发育，哺乳期间应该加强营养，饮食要多样化，多喝一些肉汤，有利于奶水的

一般乳房肿胀在产后3-5天发生，症状高峰期持续1-2天，有些会延迟到产后第9-10天出现。乳房肿胀个体差异大，表现也多样性，有些表现为乳房充盈，有些则是非常严重的肿胀和压痛。一般认为此时发生

高丽参是一种大补的补品。如果产妇的身体非常的虚弱，可以少量的服用一些，在宝宝满月或者双满月后，除非哺乳期妈妈出现气虚、体弱、精神力乏等症状之外，妈妈们最好少食或不食高丽参。同时，哺

产后祛斑可以用光子祛斑。光子祛斑方法是通过全新的彩色光子头系列彩色光子头，多光谱不同颜色光，可调激光能量，分别针对不同的皮肤瑕疵问题，嫩肤效果更突出专为东方人设计，更适合东方人的特

产后子宫移位纠正首先，产妇要休息好。休息时，要注意卧位的姿势，要经常变换卧位，防止平卧使得子宫后倾，同时积极进行子宫的复旧训练。没有特殊情况，产妇要多做些活动，当然，不宜做过多过重的体力

哺乳期感冒如果你能够坚持的话，不建议你服用药物，可以多喝开水，盐水漱口，蒸汽熏鼻都能缓解症状的。无论采取哪种方法，多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出

女性在产后容易出现气血虚弱的症状，身体免疫力低下，气滞血瘀、经络不通、新陈代谢降低，而新陈代谢降低，就无法有效的去代谢脂肪，从而导致肥胖。女性在怀孕期间，为了保障体内宝宝的正常发育，常