在哺乳期应用药物，是有一定的局限性的，从描述的情况看，因为感冒用了消炎感冒药物，如果是孕期，能够服用的药物治疗，比如中成药物，或者是青霉素以及头孢类的抗生素，这种情况大多是可以正常喂奶，但

这个情况对于妈妈和宝贝来说都是相当难受的，不过也有方法可以缓解，可以喝点花生猪脚汤，鲫鱼豆腐汤，还有鸽子汤都是比较下奶跟进补的，不过做汤的时候不能放大料，也不能放很多盐的，没怎么有味，还

如果经常容易疲劳，考虑是否带孩子？半夜起来喂奶吗？排除喂奶起夜，睡眠情况如何？睡眠能力如何？ 如果与情况相似的新妈妈对比，大家都会感到辛苦劳累是平均水平？还是比其他妈妈严重？如果是前者，需要

产后气血耗伤，气虚益甚，不要吃任何辛辣的食物，因为这类食物就很容易让孕妇身体出现上火的问题，引起口舌生疮以及便秘等等症状。而那些肥腻以及生冷的食物产妇也最好不要吃，因为这些食物可能

产后补充维生素B12是很重要的，大多数女性母乳中维生素D的含量有限，除非孕期补充了充足的维生素D。目前推荐每日补充400U维生素D，但对提高母亲体内维生素D的浓度帮助不大，所以内分泌协会建

很多产妇生产后会出现***的现象，可以做一些会阴肌肉的运动。会阴肌肉运动有助于生产过程，也可减少生产后***的情况。但最好在怀孕4到6个月时进行，因为怀孕初期胎儿尚未稳定，至于后期则可能

很多女性在产后都会出现腰部疼痛的症状，有些人认为是打麻药导致的，但是其实和麻药关系不大。最主要的原因还是因为在怀孕的时候，子宫增大对脊柱的压迫比较明显，导致脊柱出现了轻微的错位，或

女性生产后，体内会分泌催乳素，乳房内的乳腺小叶开始分泌乳汁，乳房随之迅速变大。给婴儿哺乳后，乳房排空，然后再继续分泌乳汁。