可能是神经衰落的表现。
注意调整心态，避免情绪激动，可适当听些轻音乐放松心情，有助于改善。建议要多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜，躺下后不要乱想；每晚用热水泡脚，喝杯牛奶。也可以寻

建议患者注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀

觉得自己抑郁，想重新打起精神可以用以下方法：
1、可以做些有意义的事，能提高自己素质的学习，工作。看开些，不要觉得别人都在看着自己的缺点，实际上不会有人在意的，在意的只有自己。
2、抑郁症

难以入睡称为入睡性失眠，原因可能有三种情况：
1、由躯体疾病引起，如疼痛、发热、心慌、胸闷、呼吸困难、腹泻和皮肤瘙痒等，这种失眠在原发病治愈后，失眠症状即可改善。
2、由躯体疾病造成心

出现这种情况，更主要的要寻找原因，然后有针对性的进行调节，可以做一些脚底的按摩、泡脚。
局部的穴位的按摩或者服用辅助性的助眠的口服液，可以改善一下睡眠的状况。如果经过以上的治疗或

柴胡舒肝散可以用于治疗抑郁的，有一定效果。
中医认为柴胡疏干散加减治疗抑郁症有疗效，抑郁症的形成，心中常有郁愤、思虑、悲伤、忧愁等情绪，导致肝疏泄、脾失运化、精神异常。全身感觉像

精神分裂症喝的药物有：
1、一般是选用抗精神病药物。传统的抗精神病药物（舒必利、氯丙嗪、奋乃静、氟哌啶醇等）和新型的抗精神病药物（奥氮平、喹硫平、利培酮、齐拉西酮、阿立哌唑、氯氮平

可以治疗植物神经性紊乱的药物有：
1、调整植物神经紊乱的药物首先常用的有谷维素，可以调整植物神经紊乱，还有中成药，乌灵胶囊、百乐眠、枣仁安神胶囊、益脑胶囊等，都可以调整植物神经功能紊