壮阳延时的办法有药物治疗，就是吃一些壮阳的药物，多数以补肾温阳为主。物理治疗包括温针灸、拔罐、微波理疗。多吃水果蔬菜维生素含量高的食物，可以帮助神经系统兴奋与抑制平衡，延迟更长时

男人夏季壮阳可以食疗。吃一些果仁和种仁，比如南瓜子、小麦、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等都是壮阳的食物。还可以吃一些海产品，如海鱼、贝类、虾等。

一般情况下，流产后可通过饮食护理、多加休息等措施调理身体，具体内容如下：
1.饮食护理：流产后可多吃一些清淡易消化的高蛋白食物，比如瘦肉、鸡肉、鱼、牛奶、鸡蛋等，还有各种新鲜的蔬菜水果

病情分析：天山雪莲可以补气血，治疗妇科疾病效果很好，治疗肾虚，肾阴阳两虚效果不是很好，可以使用中成药健脾补肾治疗。指导意见：肾虚，阳痿早泄，可以使用中成药人参健脾丸，右归丸健脾补肾治疗，效果

具有护肾利尿作用的食物，如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类；养肾的食物还可以吃黑枣、黑木耳、黑米、黑芝麻、黑豆、黑荞麦。

一般有：玫瑰花粥：使皮肤更加细腻，长期食用玫瑰花，不仅可使人拥有清新体香，还可活血、理气平肝，促进血液循环，使肤色红润、美丽。海参粥：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调

男人壮阳可以吃海参、鲍鱼、泥鳅、蜂蜜、果仁、韭菜、黑芝麻、山药、黑豆、枸杞、核桃、黑木耳、羊肉、黑米、栗子、猪肾、鲈鱼、鸡蛋等，都有壮阳补肾效果。

补肾需根据对症采用温和的食物进行补充。适合食用虾：具有补肾壮阳的功效。另外富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。芡实：具有补肾固精、补脾除湿