抑郁症患者千万不要给自己制订一些难以企及的目标，要正确认识自己的现状，正视自己的病情，不要再担任一大堆职务，不要对很多事情大包大揽。另外，要尝试着多与人们接触和交往，不要自己独来独往

长期失眠烦躁不一定是抑郁。
长期的失眠会导致人的情绪容易焦躁，脾气性格也会发生相应的变化，很多原因都会导致失眠烦躁，所以长期失眠烦躁不一定是抑郁。根据描述的情况，失眠是最主要的病

严重的失眠与心境不稳定、焦虑症、抑郁症等疾病有关，需要进行药物治疗。但是治疗失眠也要根据患者的具体情况而定，如果属于焦虑性失眠或者是焦虑抑郁症失眠患者需要服用帕罗西汀、西酞普

出现有怀孕后失眠抑郁症状，可做自我调节治疗、心理疏导治疗。
在怀孕后出现有失眠抑郁症状，大多数不采取药物治疗，应该采取自我调节治疗，又或者通过心理医生来做心理疏导治疗。女性患者在

失眠抑郁症是否可以治愈，要根据病情而定。
失眠抑郁症是可以治疗的，但是能不能够治愈需要根据个人情况来进行判断。如果只是普通的失眠抑郁症没有出现严重的症状，一般是可以治愈的。但是

早醒失眠有可能是抑郁。
早醒是睡眠障碍当中的一种，主要表现是在自身睡眠规律苏醒时间提前醒，不能够再入睡，也是抑郁症当中伴随的一种症状，因为抑郁跟长时间失眠没有得到有效治疗有很大关

若是每天晚上都失眠，可以服用一些安神补脑口服液来进行调理。谷维素片促进睡眠的效果也是非常不错的，可以在医生的指导下服用一些。失眠跟精神压力过大有着一定的关系，所以平时还需要注意

失眠心慌抑郁症可以用药物治疗。
抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状，主要的症状就是出现失眠，心慌等症状，一般情况下是采取药物治