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身高168,体重95斤,想增肥!!怎么办??

病情分析:您好。身材有很大一部分受基因的影响,如果父母双方或其中一方身材及家族中身材偏瘦,那么您这种情况很有可能是遗传。也有可能是胃肠道消化作用较强,但吸收能力较弱,不能讲吸收的营养物