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我这样是不是强迫症呢?

这个应该属于是自己有一些强迫症的症状表现形式,这个也和你可能生活的习惯,家庭的这些环境有着一定的关系,所以说你平时的时候还是要学会转移注意力,培养一些自己其他的兴趣爱好,不要过分的纠结