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瘦小腿方法有哪些

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会员ID81592140 28 2024-02-22 已回复
我小腿比较粗,夏天也不敢穿短裤,这让我很自卑,所以想要瘦腿,瘦小腿方法有哪些?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
杨晓楠 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院三级甲等
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、...
已帮助用户: 6525
问题分析: 我小腿比较粗,夏天也不敢穿短裤,这让我很自卑,所以想要瘦腿,瘦小腿方法有哪些?
指导建议: 瘦小腿方法比较多,比如可以选择吸脂手术或者注射溶脂针。小腿粗有可能是久坐造成的,还有可能是运动量过少导致的,而且和饮食不当也有关系,比如经常暴饮暴食。吸脂手术可以将局部多余的脂肪吸出体外,从而达到快速瘦腿的效果。然而溶脂针可以溶解局部多余的脂肪,能够使小腿部位变瘦,治疗效果比较理想,而且见效的时间比较快。日常生活中还可以通过运动锻炼的方式减肥,比如跑步或跳绳,而且还可以通过跳舞、练瑜伽的方式减肥瘦身。
2024-02-22 19:29:45 投诉 有用394
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王书杰医生会员肢体整形威县贺营乡卫生院已帮助用户:3831
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hi我太瘦了
想得到怎样的帮助:

体重增加 增肥


指导建议: 指导意见:你好,要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口 就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。使瘦弱者体态健壮起来

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我爸爸很瘦,我妈妈正好不胖不瘦,我吃得很?我爸爸很瘦,我妈妈正好不胖不瘦,我吃得很少,胃口不太好,我165高可是才80斤,我想增肥!!吃的比较少,尤其是心情不好的时候就没胃口,睡觉经常做梦,睡得不安稳。没想一个月胖个10斤左右,能提供好的办法吗我很急,这关系到我的幸福!!
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