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想要戒掉网瘾的话，可做些体育运动，比如慢跑，瑜伽，健身，参加体育运动，提高身体机能或转移注意力。当你不再对网络有依赖的时候，就能够起到解除网瘾的效果了，每天早上或晚上可以散步，慢跑，让心情更

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你好，性冷淡出现在性生活开始的叫原发性性冷淡。而出现在经过一段性生活时期之后的叫继发性性冷淡。女性患有性冷淡和性生活没有高潮是很多原因，可以导致的。如妇科方面的疾病。严重或感

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强迫症的患者总是被一种强迫思维所困扰，患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。多参加集体性活动及文体活动，。多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好。也可选择心理咨询与治疗。