失眠通常会引起健忘，精力不济，疲劳等，严重失眠的还会引起高些压、心脏病和抑郁症等疾病。
长时间失眠会耗气伤身、精血亏耗，让肾脏功能变虚弱，从而导致现精力不济，疲劳的症状出现。除此之外，

抑郁症缓解症状会出现情绪逐渐稳定。
当得了抑郁症缓解的时候还会出现失眠和焦虑的情绪减轻，不会出现容易心烦的症状，得了抑郁症的时候要尽早的配合医生通过心理疏导或者是吃一些抗抑郁

抑郁失眠一般是不可以自愈的。
抑郁症失眠基本上不能自愈，因为抑郁症失眠里面有个比较特征性的症状叫早醒，作为核心症状发生的几率是非常高的。通过自我调整的方式有一部分患者可以治愈，

这种情况是思想压力过大或受到很好及很坏的事的影响，使人心中老觉得有事放不下，从而导致大脑皮层过度兴奋，使晚上梦多。
晚上吃的过饱，使大脑老有反射导致梦多。睡觉的姿势不正比如压迫心

失眠精神紧张并不完全是抑郁症所引起的。
失眠精神紧张可能是出现了神经方面疾病所引起的，那也不排除是出现了植物神经紊乱或者是神经衰弱所导致。长时间的失眠之后也会出现精神紧张的

女性失眠原因为平时压力过大或者到了更年期。
引起女性失眠的原因如下：精神、心理因素；生理期或躯体疾病；环境的变化；服用中枢兴奋药物或停用安眠药；此外，有的人爱喝浓茶、可乐、咖啡等兴奋

治疗隐匿性抑郁症主要是使用药物治疗。
按照医生的嘱托使用抗抑郁的药物来进行治疗，有必要者可以找心理医生做心理方面疏导，能适当改善抑郁症病情。抑郁症是精神障碍疾病，很可能是长时间

失眠是否会造成抑郁需要根据失眠程度决定。
失眠症状不是很严重的患者，一般不会造成抑郁，不要有紧张情绪，保持放松心情，应该积极进行干预，可以喝一杯热牛奶，既可以增加营养，也可以促进睡眠质