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产后两周之内要注意什么饮食

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会员ID57034938 27岁 2023-04-19 已回复
我刚生完小孩儿一周,在接下来的一周应该要注意什么样的饮食呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
驻站医生28 三级甲等
擅长:全科
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问题分析: 我刚生完小孩儿一周,在接下来的一周应该要注意什么样的饮食呢?
指导建议: 进入月子的第二周,妈妈的伤口基本上愈合了,胃口应该明显好转。可以开始尽量多食补血食物,调理气血啦。苹果、梨、香蕉能减轻便秘症状又富含铁质,动物内脏更富含多种维生素,是完美的维生素补剂和补血剂。通过膳食调整增加产妇乳汁的数量和质量,增强产妇的脏器体能恢复,促进身体相关体能的恢复;补肾、壮腰、收缩骨盆腔及子宫,促进泌乳分泌为主,修复怀孕期间承受巨大压力的各个组织器官;促进子宫收缩,恢复子宫的正常机能。
2023-04-19 17:23:59 投诉 有用483
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擅长:全科
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