睡眠不好，可以吃枣仁胶囊。
枣仁胶囊是一种中成药，具有养心安神的功效。临床上主要是用于心神不安，失眠，多梦，惊悸等症状。主要药物组成包括酸枣仁(制)、左旋延胡索乙素，常用方法是口服用药，

精神压力大力会得抑郁症。
通常反应性抑郁症是在长期持续的精神刺激因素的作用下产生的一种，以情绪低落、忧郁、沮丧、焦虑和自罪自责为主要表现的精神疾病，也是一种比较常见的心因性精

复发性抑郁症，吃氟西汀这种药比较好。
氟西汀是一个精神系统疾病的治疗药物，具有抗抑郁的作用，通过影响机体神经递质，从而具有抗抑郁的作用。它是一种5-羟色胺再摄取抑制剂，通过抑制5-羟色

有一点点的恐惧心理是很正常的，但是有些人会因恐惧心理无法面对生活，甚至还会影响到自身的健康，恐惧不断的加重就会有一定程度的恶化，最后就会演变成病态。消除恐惧的方法如下：
1、记录恐惧

先吃一粒奥氮平片出现失眠解决的方法如下：
1、因药物因素导致的失眠，其治疗方案也应当从药物方面入手。首先如果因药物导致短暂性失眠，这类患者可以不给予镇静催眠药物干预。
2、出现这种

抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现，多多放松休息。
持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣，思维困难，消极、悲观和自责、自卑，行动迟缓，精力减退，缺乏兴趣和活

病因未明，目前的治疗主要是用药控制症状。
常用的抗精神病药物有氯丙嗪、三氟拉嗪、奋乃静、氟奋乃静、氖哌啶醇、氯氮平、泰尔登等。大约3/4以上病人用药后症状可得到控制，但需较长时间

头晕、眼花、失眠、多梦，大多数考虑是脑供血不足所引起。解决方法如下：
1、首先建议患者查颈部血管彩超，评估动脉硬化的程度、病人是否有内膜增厚或者是血管的狭窄。
2、如果病人存在着明