要想在产后有充足的乳汁，要掌握好以下几个“诀窍”：1．尽可能早的给宝宝“开奶”。2．喂哺宝宝的姿势一定要正确,以使宝宝能够“使出吃奶的劲儿”。3．妈妈的心情一定要开朗舒畅。心情焦虑会严

哺乳期尽量不要打瘦脸针，可以等哺乳期结束后再打瘦脸针。瘦脸针是由肉毒杆菌合成的， 虽然没有明确对母乳造成影响，但女性在哺乳期间属于特殊时期，建议不要打瘦脸针，可以等断奶后再打。瘦脸

1月19号最后一次来月经到4月19号可能怀孕3个月了。
医学上怀孕时间是从末次月经第一天算起的。从1月19号算起距今是怀孕90天。建议要做好孕期检查，注意多休息。需要多加强营养的，可以吃

宫颈多发纳囊是一种宫颈腺囊肿，属于宫颈炎的一种。通常是由于宫颈腺的分泌液分泌出大量的鳞状上皮，导致宫颈腺管堵塞，从而导致囊性肿块。通常体积较小，分布于颈部，呈浅黄色或黄白色，积聚于子

光子嫩肤在备孕期也可以做，不会对身体有影响。光子嫩肤所发出的辐射能量，和日常使用的电脑所发出的辐射能量一样。由于光子嫩肤进行治疗，只是治疗于相应局部面部的皮肤，所以不用担心对身体

尽量少吃零食及泡面，甜食及泡面类食品一旦吃进体内全都将转变成脂肪。而且过多的点心也会破坏整个饮食均衡，另外也得多注意泡面食品中的添加物。

做完月子通常可以采取抽脂的方式减肥，快能够达到比较好的效果。如果身材比较肥胖会使人看上去不太美观，通过抽脂的方式会对腹部进行小的切口，然后通过负压吸引的方式将体内多余的脂肪抽出

通常情况下，顺产后有出现阴道松弛的可能，但是不是每个产妇都会出现阴道松弛。
顺产是胎儿经阴道自然分娩的方式。分娩时胎儿从阴道娩出，阴道在受到强力挤压后可能会使阴道以及盆底肌肉受