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什么可以抗衰老

胶原蛋白和维生素应该可以抗衰老,平时可以通过食疗补充,也可以选择注射法进行补充。胶原蛋白是皮肤层内比较重要的物质,能起到支撑和美白的效果,有效的帮助增加皮肤的弹性和亮度,一般会选择注射