这个粥一般是：七锦糯米粥。糯米、桂圆干、红糖、冬瓜糖、黑白芝麻、大枣、银耳、将桂圆去壳，红枣洗净去核，银耳发透去杂质，糯米淘净放入锅内，加入大枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖，加水适量，用旺火煮至
一般做法是：黑米，黑豆，核桃适量。配料：适量枸杞、适量黑芝麻、适量莲子，准备材料:先把食材淘洗干净放入高压锅内，加入适量水，盖上锅盖，大火上汽后转小火，关火后自然放气，然后出锅。
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