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男人日常生活中壮阳补肾的食物有什么

一般刻意壮阳补肾的食物有:羊肉,狗肉,鹿肉,莲子,核桃,韭菜,大蒜,黑豆,麻雀,泥鳅,生蚝,贝类,淡菜,牡蛎、羊肾、枸杞子、松子等食物,都具有壮阳补肾,健脾暖肝等养生功效。