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男人吃哪些菜可以壮阳

男人吃壮阳的蔬菜有西兰花:可以保护男性免受前列腺癌的袭击。番茄:所含的番茄红素还有疏通腺体,预防前列腺疾病的作用。菠菜:叶酸和铁能促进红细胞的合成,提高血液携氧量,加快血液循环,从根本上能