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烟瘾太大了,想戒了它,有什么方法可以更好的戒指呐!

问题分析:你好,戒烟可使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法,以及药物治疗等都是有效的戒烟治疗方法,把这些方法联合使用,效果会更为明显。意见建议:你好,首先自己有戒烟的意愿,不然很难做