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本人,太瘦了,想增肥

指导意见:您好,您如果确实太瘦,那需要通过增加饮食营养,运动锻炼来增肥的啊,您说的那几样是否有增肥作用还不好说的呢,配比就先不用谈了,另外还需要您说一下,您是否有胃病或者别的原因才会造成现在