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晚上感觉害怕有鬼怎么办?

最好把卧室灯打开入睡。
睡觉不要完全把灯都灭掉,留一个小灯即可,厕所的灯不要关,这样可以让自己更有安全感。少看恐怖电影,晚上睡觉害怕有鬼的一个重要原因是看太多鬼片,这种惊悚片内容让人印