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日常补肾的食物有哪些

日常补肾用食物有核桃具有补肾固精,温肺止咳的功效。生蚝具有强肝解毒、补肾、净化瘀血、缓解疲劳、滋阴养颜、提高免疫力、促进新陈代谢的功效。韭菜籽具有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝