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抑郁症患者的自我疗法是怎样的
抑郁症患者千万不要给自己制订一些难以企及的目标，要正确认识自己的现状，正视自己的病情，不要再担任一大堆职务，不要对很多事情大包大揽。另外，要尝试着多与人们接触和交往，不要自己独来独往。
- 失眠抑郁
- 2023-03-29
- 阅读61441
抑郁症患者的自我疗法是怎样的
抑郁症患者千万不要给自己制订一些难以企及的目标，要正确认识自己的现状，正视自己的病情，不要再担任一大堆职务，不要对很多事情大包大揽。另外，要尝试着多与人们接触和交往，不要自己独来独往。
- 失眠抑郁
- 2023-03-14
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