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怎么样不让失眠继续恶化?

不让失眠症恶化,可以服用安眠药或者中药调理。
失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。对于继发性失眠,以处理引起失眠的基本疾病或情况为主,一般来说,对