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完美保健品好不好我经常头晕腰酸无月经

你好,我不建议你用一些保健品,我先建议你应该先测量一个血压,看一下是否有问题,要化验一个血常规和血脂。平时体质偏差,首先要从饮食上做出改变,第二,必须多参加户外活动和体育锻炼。