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哺乳期能吃人参吗

女性在哺乳期可以适当食用人参。不过,吃人参的时候要慎重,最好是炖着吃,这对改善女人的体质有很大的好处,而且还不会损失太多的营养。人参鸡汤是一种滋补的汤药,对于产妇来说,孕妇的身体比较虚弱