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半夜容易惊醒、做噩梦该怎么办?

半夜容易惊醒、做噩梦可以使用中医或物理疗法调理,同时加强锻炼。
多梦与神经精神兴奋有关系,治疗的话包括中药、针灸、推拿、按摩等中医调理方法,宜在辨证施治的基础上,选择方剂或穴位,对改善