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减肥咖啡管用吗

减肥咖啡一般是管用的,咖啡中有天然咖啡碱等成分。起到消耗脂肪的作用,但并不能够只喝咖啡来减肥,同时还需要控制饮食和搭配运动,比如一日三餐要定时定量,吃完饭后半小时还要经常参加运动。如果