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保健品和饮食哪个补维生素a好
如果想要补充维生素a尽量可以选择从饮食方面着手。最安全补充维生素A的途径就是从饮食中获取,而非保健品。从食物中每天摄取足够的胡萝卜素或维生素A可以维持眼睛和皮肤的健康,改善夜盲症、
- 保健品
- 2023-08-26
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