鲈鱼和核桃是补肾的食物。鲈鱼，性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。核桃,核桃性温味甘，具有补肾固精，温肺定喘，消石利尿，润肠通便的功用。

指导意见：根据你说的情况分析，中药可以去正规中医院或同仁堂大药房购买。在大夫指导下用药。保持好的心态，注意劳逸结合，祝你身体健康！

问题分析：你好，你是因为是外伤引起的淤血，你现在这个情况，需要精心修养的。意见建议：你好，你目前可以用热敷的，没有特效快速恢复的药物。

太阳穴脂肪填充效果很好，是很安全的。脂肪填充太阳穴还是比较安全的而且效果也特别的好，整体效果接近于自身的状态，不会产生排斥反应，而且供血非常的丰富，脂肪成活率也比较高。建议到专业的

病情分析：你好，你所说的情况，一般是由于胃火的情况引起的较为常见的了。指导意见：这种情况是需要看一下其他的症状的。一般胃火的问题，是可以选择中药的调理的。如清胃丸的治疗的。需要保养

男的补肾可以吃芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、鲈鱼、桑葚、芡实、栗子、胡桃、山药海马、虾子、龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆

你好，根据您的描述，建议您把方剂名称列出来，这样方便平台的医生为您提供更优质的服务，服用方剂最好按照医生的医嘱执行，自己不要擅自更改。

指导意见：你好，按照病情描述，结合图片是伤口发炎。可以用生理盐水清洗伤口，碘伏，涂抹消毒。然后用干净的纱布覆盖伤口。不要选用创可贴。最好再口服消炎药。注意饮食清淡，避免辛辣食物。如果