正确的中医养生需要根据自己的体质，针对自己情况，并要按照四季变化进行保健养生才为正确方式。比如服用三七、西洋参，应该通过中医辨证方可使用。还有些人认为运动可养生，但是超负荷的过量

扎完针灸头晕的原因有：
1.患者心里比较紧张，对治疗存在一些恐惧或不理解，所以医生要疏解患者的心理紧张状态。
2.患者年纪比较大，容易头晕脑胀，合并因素比较多，操作时间比较长或手法较重，针灸

病情分析：您好，您这种情况不可能吧?淋巴结肿大一般是附近的炎症引起的，不可能是长在气管上。指导意见：建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹和一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，

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面部刮痧的精油要洗掉，刮完用温水洗掉即可。刮痧的时候会在脸上涂抹一层精油，可以帮助保护人的面部免受细菌的刺激，有效地对经络进行疏通，促进人面部的血液循环，使面部皮肤的状态得到一个提

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