补肾补血的有，味甘酸、性平，归脾、肺、肾经。其作用：补气血，强筋骨，利小便。乌鸡是补血补气的最好选择。莲藕煮熟后吃可以有效补血，莲藕还有润肺的功效。

病情分析：你好，根据你的描述你这种，感染造成的发热您这种情况，建议您做一个血常规的化验看一看指导意见：c反应蛋白，然后根据检查结果可以应用一些抗生素，或者是抗病毒药物进行治疗。以上是对

您好，，，，长期消化不良可引起易病，身体弱，但是一般不影响运动发育。

按摩肚子一般不会瘦，可以通过做抽脂手术的方法瘦肚子。如果肚子比较胖，可能是因为经常吃一些高脂肪以及高热量的食物所引起的，按摩肚子并不能达到瘦肚子的效果，如果想要瘦肚子，通常可以做抽

一般来说，一般来说，按顺时针的方向进行按摩可以排便。
按摩在中医学通常称为“推拿”，有疏通经络、行气活血、调整脏腑机能等功效。如果患者有便秘的情况，可以按顺时针的方向进行按摩，这样

指导意见：考虑为踝关节扭伤.建议应该首先去医院拍个X光片看看是否有骨折的表现，如果没有骨折就没关系的。建议可以服用阿莫西 林胶囊活血止痛胶囊等药物，另外配合外擦正红花油。注意休息，

健康指导：你好，根据您的情况考虑是腱鞘炎引起的 建议您规律自己的生活方式和饮食的习惯，局部避免寒凉刺激避免经常用力，可以适当的涂抹些药物进行调节，坚持每日热敷三十分钟可以有效的调节

病情分析：你好，根据你的描述分析，你吃的中药是什么啊？可以发个图片过来吗？我看下是什么成分？指导意见：建议您不吃中药后三到五天之内，别吃辛辣油炸的食品。因为我没有给你面诊，不知道你吃的是什