让生理期更舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶.

病情分析：你好，备孕女性是可以适当吃点阿胶补下气血的。指导意见：建议调理好身体女方多吃点碱性食物，蔬菜水果这些，或者碱性食品吃益生碱，把身体调理成健康的碱性体质这样有利于受孕。以上是

你好请在医生指导下使用药物稚儿灵颗粒，禁食辛辣刺激寒凉生冷食物，最好吃中药汤剂。

用维生素e可以做脸部按摩，能够达到美容的效果。维生素e还能够达到滋润皮肤的作用，对于皮肤的状态也能起到很好的调整，而且能够改善皮肤缺水。但如果自身的皮肤状态比较差，最好通过医美护肤

指导意见：你好！依据你的描述你的头晕应该与涂抹云南白药关系不大的，可能还是与前两天的手术有关系的

病情分析：印度辣木籽不属于中药来的，它不属于中药是属于保健品或食品类的，指导意见：印度辣木籽不属于中药，也不属于药品，如果想用印度辣木籽治疗疾病是不行的

男人吃补精壮阳的食物是蚕蛹：含有丰富的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。虾：有壮阳益肾、补精，通乳之功。泥鳅：泥鳅含优质

病情分析：像这种情况食用些莲子银耳汤对身体是有好处的，是一种很好的食疗保健方法。指导意见：你好，像这种情况食用些莲子银耳汤是一种很好的食疗保健方法，平时适当食用是不错的。