问题分析: 大蒜的危害
指导建议: 大蒜容易伤害眼睛、引起腹泻、影响胃肠消化。
长期过量吃大蒜的人,很容易出现眼睛视力下降,耳鸣、口干舌燥、记忆力下降等等症状。大量吃大蒜之后很容易因为大蒜素刺激肠壁,导致肠壁血管进一步充血,导致肠壁出现水肿。身体内更多的组织液涌入到肠壁中,导致出
问题分析: 女性喝小青柑茶的危害
指导建议: 女性长期喝小青柑茶,可能会影响身体对食物中铁元素的吸收。
尤其是孕妇不宜多喝小青柑茶,可能会抑制小儿的发育,在哺乳期的女性也不适合喝小青柑茶,有妨碍母乳分泌的可能,处于经期的女性也不能喝,经期喝茶容易加重铁元素的流失量,通常情况下,铁元素每天都有一定
问题分析: 吃零食的危害
指导建议: 吃零食容易干扰儿童的正常饮食规律,伤脾胃。儿童不能及时的补充所需的营养。
小食品、饮料多属甜味食品,久用甘甜之品会发生胃热积滞,脾不化食,食欲下降,甚至偏食、厌食。长期偏食、厌食,导致营养素摄入不足或比例失调,机体因营养缺乏而免疫力下降。因此,经常吃
问题分析: 柿饼吃多了会怎么样
指导建议: 柿子饼食用过多,可能会对钙等物质的吸收造成影响。严重的会造成呕吐。
柿饼吃多了会结石。柿子饼含有果胶、单宁酸,上述物质都能与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶度块,从而形成胃结石。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈
问题分析: 木耳性寒还是性温
指导建议: 木耳是碱性食物,不寒性食物(平和中略微凉)。
木耳大多都是凉性的,不适合将其大量食用,当中蕴含着丰富的胡罗卜素、维生素A、维生素E、钾、磷、钙等营养成分,平时适量食用木耳,可以起到不错的增强免疫力、抗老化、预防癌症等功效。
木耳平时可以适量食用,平时食用
问题分析: 我在年龄比较小的时候,妈妈总是说我非常的好动,让很多人都觉得困扰。请问孩子好动是缺什么营养?
指导建议: 孩子活跃是正常现象,与这个孩子的性格有一定关系。异常容易移动,这个时间长的话,需要考虑锌不足。锌具有运输和储存氧的功能,是嵌入人体的线粒体电子传递,核糖核酸的合成。缺锌儿童多因多巴胺受体功能障碍而活动、易怒、精神不集中。所以,当这个孩子情绪多变,喜