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贫血的人吃什么补血快

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会员ID7465062 2023-03-06 已回复
贫血的人吃什么补血快
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
杜舟 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院三级甲等
擅长:贫血,白血病,淋巴瘤,多发性骨髓瘤的诊治
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问题分析: 贫血的人吃什么补血快
指导建议: 很多原因都会引起人们出现贫血,发现有贫血,建议尽快查明具体的原因,看是否是由于血清铁明显下降而引起的。如果和血清铁低下有关,就需要额外补充铁剂,必要的时候可以进行输铁治疗。同时也可以通过口服琥珀酸亚铁来补充铁元素。如果血清当中的铁元素并不缺乏,那么在饮食上就可以适当的吃一些具有补血作用的食物。黑豆、红枣、猪肝等黑色食物都是很不错的,均有比较好的补血作用。另外还要适当增加造血所需原料的重要物质的摄入,比如蛋白质。这时可以多吃一些淡水鱼、虾、鸭肉、鸡肉等。
2023-03-06 19:06:08 投诉 有用422
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指导建议: 体弱贫血的人可以经常吃些桂圆。桂圆的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些桂圆很有补益。

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