这两个病症还是有一定区别的。强迫症多与患者早年的经历有关系，是一种精神疾患；压力成瘾则不是，不要认为自己得了强迫症，那样只会增加心理负担。

主要是强迫症带来的遗传影响。其实强迫症给我们人最大的痛苦不是强迫的观念或行为，而是伴随着这些观念和行为出现的焦虑、紧张和不安的情绪。

中医上认为强迫症的类型很多，如果是心虚胆怯强迫症，患者经常出现不恰当或不必要的想法，并引起紧张不安，同时伴心悸、惊惕易恐、坐卧不安、少寐多梦等症状。治疗时应以“益气镇惊，安神定志”

用中医的方式来调理强迫症，必须要对症对因的缓解症状。中药方剂：茯苓、桂枝、白术、猪苓、法半夏、泽泻、沉香、大腹皮、白芍、沉香、补骨脂、干姜。以上中药水煎服用，每日一剂。此中药方

患者经常会自我联想一些事情，给自己造成焦虑。如2012到来的那天，我应该在世界末日当天做些什么?如果发生世界末日我要怎么逃生等。

对于强迫症的患者，选择中药需要根据不同病症类型来治疗。阴虚火旺型强迫症主证：强迫意向比较明显，同时有烦躁少寐、口干咽燥、头晕目眩、手足心热、潮热盗汗、耳鸣或腰酸背痛情况。选择知

这是强迫，心情过度的紧张，做事情过于细心，强迫自己，使自己的心处于复杂状态，所以感到也很累，你应该放下心态，不要这么劳累，保持好的心情，没事的时候可以旅游一下，经常听听音乐，做自己喜欢做的事情

这个可以直接找一下强迫症心理测验，以及90项症状清单两种量表进行测试，都是可以帮助初步评估一下强迫症的情况以及是否是严重，对于强迫症，如果已经有明显的对生活的影响，最好是及时的去心理