问题分析： .戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功意见建议：2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。意见建议:4

你好，这种情况要考虑是否由于高血压导致的可能，建议到正规医院心血管内科就诊，明确诊断及治疗。平时要保持心态平稳，睡眠充足，低盐饮食。

血压高，建议及时在医生指导下口服长效降血压药物，必要时联合用药，逐渐调理血压达标。血压达标就是不超过140/90，一旦达标，长期口服药物维持，注意低盐低脂关系高纤维饮食，迈开腿。

性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念，两者可以同时出现，亦可不同时出现，因此，性冷淡又分两种类型：有性感缺乏、性冷淡综合征

指导意见：其实对于这种情况，只适合个人的性格特质有关，当然，在一定基础上，男性的话也是存在一定人格障碍的，这种情况考虑患者是有一定的偏执性人格障碍。

根据您的描述考虑，您有轻度或中度的酒精依赖症，建议您及早戒酒，因为酒精对于人体的生殖系统，内分泌系统，肝胆系统都有非常大的损害，严重者可造成酒精性肝硬化或者肝癌。戒酒是一个漫长而痛苦

强迫症的表现有强迫观念和强迫行为，。强迫行为一般比较容易识别，就是明知道没有必要却要反复的做一个动作，就像反复检查门窗是否关好，反复洗手等；鉴别是否是强迫观念，要看它是否是自主思维，就

指导意见：酒精依赖症(慢性酒精中毒)是长期过量饮酒引起的中枢神经系统严重中毒，表现为对酒的渴求和经常需要饮酒的强迫性体验。一旦发现酒依赖疾患，最好到专科医院去诊治，以免延误病情。酒