牙齿组织是没有自我修复的能力的，磨到牙本质磨出的部分是不能够再长好的。如果出现牙本质敏感，最好是进行烤瓷牙冠的修复，理论上是可以磨短，但是会对牙齿产生伤害，牙齿的表面是牙釉质的组成
指导意见：我们可以通过局部热敷，局部按摩，以及保持饮食清淡，不要熬夜，多吃蔬菜和水果，避免过度劳累和运动，以及可以口服胶原蛋白胶囊，双侧交替睡眠
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