磨牙伸长了矫正方法比较多,通常可以选择钢丝牙套或者隐形牙套进行矫正。钢丝牙套和隐形牙套都可以起到矫正牙齿的效果,可以根据自身情况进行选择。钢丝牙套在矫正牙齿的过程当中有可能会
在医生的指导下吃一些消炎药和清热解毒的药物等对症治疗。多喝水,多吃一些新鲜水果和蔬菜,不要吃辣椒丶煎炸丶酒等刺激性的食物,不要熬夜,相信就会改善的。