引起磨牙的原因不同，采取的治疗方法也是不相同的。
磨牙厉害，一般可以采取药物进行治疗。并且还可以采取心理以及行为学治疗。另外还可以采取咬和干预的方法进行治疗。如果是睡眠质量不好或者是焦虑症所引发的磨牙。可以采取营养神经的药物进行治疗。并且还可以选择抗焦虑的药物进行治疗。也可以通过注射肉毒素的方法治疗，有助于降低肌肉兴奋性，还可以起到治疗磨牙症的效果。若是精神过度紧张所引发的。也可以采取心理以及行为学治疗。如果有咬合关系不良的情况。可以通过咬合干预的方法治疗。在出现磨牙的现象后，最好是到医院的口腔科。进行全面的检查，明确引起磨牙的原因。然后让专科医生。针对病因，制定详细的治疗措施。平时要做好口腔的清洁卫生工作，并且不要吃一些辛辣和刺激性的食物。
另外，在日常生活中，还要注意劳逸结合，避免身体过度劳累或者是过于紧张以及焦虑，以免导致磨牙症的发生以及加重。