哺乳期吃十三香是会出现回奶现象的，但是除了回奶还会对产妇的身体造成很大的影响。
哺乳期的妈妈最好是不要吃十三香，因为吃了十三香容易导致产妇出现上火的现象，十三香含有肉桂、花椒、大料、小茴香等辛辣刺激的调料，过多食用辛辣刺激的调料，可以导致人体阴阳失衡，内火偏盛，从而引起上火。并且哺乳期的妈妈身体比较虚弱，而且肠胃的消化功能和吸收功能会受到一定的影响，在这时候吃含有花椒的十三香，就可能会导致哺乳期的妈妈出现便秘情况，还有可能会通过奶水进入到宝宝的体内，对宝宝也会造成一些影响让宝宝出现上火的情况。并且十三香中含有香樟树，很有可能会导致患者出现中毒的现象。如果想要吃东西，最好是在做饭做菜的时候，里面不要放调料，只少放一些油和盐就可以。特别是一些辛辣刺激的调料，在哺乳期的时候，一定不要吃，对身体恢复没有好处，也会影响到吃奶宝宝的健康。
哺乳期的患者在喂奶阶段的时候，还是吃些清淡并有营养的食物，对身体健康更有益处。比如可以经常喝一些汤，比如鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等，有助于营养的补充，还很好消化和吸收，也有助于下奶。