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产妇能喝白开水吗
播放:13722来源:寻医问药时间:2023-03-06 18:59:17
视频内容

产妇可以喝白开水。产妇喝白开水能够促进肠道蠕动,将身体内的毒素排出体外。
在产后,产妇身体比较虚弱,可能会出现气虚的状态,在此时多喝白开水,能够有效补充水分,改善气虚症状。同时产后产妇处于卧床休养阶段,运动量比较少。若是在饭后肠胃蠕动减缓,此时喝一点白开水可以加快肠道蠕动,促进食物消化吸收,防止消化不良。产妇喝白开水时一定要喝温热的白开水,不要喝凉水,否则会引起肠胃不适。在产后身体会排出大量血,此时除了喝白开水也可以多喝一些红糖水,有效补气血。在产后还要多吃富含蛋白质的食物,有利于身体恢复。产妇也可以多吃鲫鱼汤、排骨汤等下奶食物,促进奶水的分泌。产妇也要注意休息,不要做过多剧烈运动。还要注意局部清洁卫生,定期清洗外阴,避免细菌病毒堆积引发感染,形成阴道炎,不利于身体的恢复。在产后调养阶段,产妇一定要及时观察自身情况,若是自身恢复状况良好即可,若是恢复不良,还需要通过饮食进行调理。若是症状比较严重,自己无法有效调理,也需要及时到正规妇产科去检查,在医生指导下进行治疗和改善。
只有尽快恢复身体健康,才能有效避免身体疾病的发生。

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