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患了强迫症该怎么样治更好

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会员ID70685924 0 2023-02-27 已回复
上海患了强迫症该怎么样治疗更好呢计数,即不由自主地计数;强迫洗手,即因怕脏、怕细菌而不断反复地洗手;强迫仪式动作,即以一种特殊的动作程序仪式性地完成某些行为强迫症该治疗效果比较好?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
驻站医生12 三级甲等
擅长:全科
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问题分析: 上海患了强迫症该怎么样治疗更好呢计数,即不由自主地计数;强迫洗手,即因怕脏、怕细菌而不断反复地洗手;强迫仪式动作,即以一种特殊的动作程序仪式性地完成某些行为强迫症该治疗效果比较好?
指导建议: 强迫症的危害是很大的,因为有不由自主的思想纠缠,或刻板的礼仪或无意义的行为重复,严重影响患者注意力的集中,严重影响当事人的学习和工作,严重的可以完全丧失学习能力和工作能力,导致精神残疾。患者想摆脱,但都是以失败告终,自己无力摆脱,造成内心的极大痛苦。  1、转移注意力:做一些可以让自己忘记晚睡强迫症的事情,比如泡个热水澡、喝一杯热牛奶等,这些事情不但可以转移你的注意力,还能有助睡眠哦。如果大脑还是说“不能睡”的话,你该知道这是强迫症又犯了,可以继续找些分散注意力的事情。总之,不要对强迫症做出反应。。。。。  2、藐视强迫症:经过以上2步,你应该能够接纳自身的强迫症症状了,现在,我们要做的就是彻底的消灭强迫症--藐视强迫症。收到“不能睡”的信息时,我们已经做好了准备,这时,会发现那只是我们可笑的自我强迫的想法,不必理会。。。。。  3、正确认识、说服自己:晚上到了该睡觉的时间,却听到“不能睡,还有....”的时候,我们要冷静判断,并努力说服自己“不是的,这是强迫症在作怪,我该睡觉了”。这样做可以让我们对强迫症思想慢慢的产生一种抵触心理,久而久之就可以真正的面对它了。
2023-02-27 09:23:22 投诉 有用403
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指导建议: 对于有强迫症的人来说,一般是选择用药物来进行治疗,常用药物有氟西汀,氟伏沙明,舍曲林,帕罗西汀,西酞普兰等。分急性期治疗和巩固期与维持期治疗,同时可辅助心理治疗,常用的心理治疗方法是暴露疗法等。也可选择物理治疗方法,如重复经颅磁刺激,改良电抽搐治疗,深部脑

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问题分析: 我在做事情的时候特别的较真,有人说我是强迫症还有人说我是压力成瘾,这两者一样吗?
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指导建议: 你好啊,目前病因尚不明确,但有大量研究表明,焦虑症与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素等均有关系,尤其与患者的个性特点紧密相关,比如:过分追求完美、犹豫不决、谨小慎微、固执等,具备这些不良个性特征容易患强迫症。

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驻站医生26强迫症已帮助用户:12602
擅长:全科
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