问题分析： 晚上总是噩梦缠身，梦见僵尸，自己掉进棺材里，身体发冷，忽冷忽热，经常暴怒，自言自语，不由人指挥是怎么回事？
指导建议： 噩梦缠身，身体发冷，自言自语是神经衰弱导致的。 可以服用朱砂安神丸。朱砂安神丸是安神剂，功效是镇心安神、清热养血。临床上可以治疗中医方向的心火亢盛、阴血不足，症状有失眠、多梦、心慌、胸闷，以及精神错乱、舌头发红、脉细数等，都可以进行治疗。现代医学

问题分析： 我的后脑部老是感觉胀痛，一低头昂起来就很痛，几乎每晚都是那样，我都睡不着，怎么回事啊？
指导建议： 躺下后脑勺胀睡不着觉的原因如下： 1、睡眠不足、睡眠质量差，躺下后睡觉前的不安导致枕骨膨胀、入睡不舒服的情况。果然是因为精神压力、平时疲劳引起的焦虑、神经系统的一些疾病。在这种情况下，要注意调整睡眠，平时就要注意睡眠、规律饮食和必要的体育活动。

问题分析： 我梦到了一个噩梦，清醒后一直忘不掉，我该怎么办？
指导建议： 恐怖症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经表现，当恐惧症发生的时候，要及时到医院接受专业的诊治，避免因为恐惧症而严重影响正常生活的进行，诱发其他伤害的出现，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。 患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要

问题分析： 整天没精神，全身无力，晚上失眠多梦请问这是怎么了？
指导建议： 精神乏力失眠多梦多数是由于精神因素所导致的。 比如工作压力过大或者是精神过度紧张，还有可能是过度劳累所引发的，但也不排除是神经衰弱所致。失眠多梦乏力可以在晚上睡觉之前用热水泡脚，而且也可以喝一杯温热的牛奶，有助于提高睡眠的质量。如果是由于神经

问题分析： 最近晚上总是睡不着、一闭上眼就感觉有鬼在身边看着我、开着灯也不敢闭眼是怎么回事？
指导建议： 睡不着等这些症状显示有一定的心理问题，但因为症状描述过于简洁，可能是最近发生过怎样的事情，造成紧张焦虑、对夜间睡觉时开始恐惧情绪。 建议检查排除器质性病变。再到正规专业的心理门诊确定困扰程度。尝试紧张害怕时，多次反复的做深呼吸，放松自己，调节压力，

问题分析： 女人在一般情况下，喝什么可以帮助改善睡眠，安神补脑？
指导建议： 女人在一般情况下，有助于睡眠的饮品有以下几种： 1、蜂蜜水：含丰富的维生素、营养元素、葡萄糖，可调整身体的中枢神经系统，缓解人的焦虑不安情绪，使人体处于平衡状态，从而促进入睡。 2、牛奶：有丰富的钙剂，对稳定神经系统有较好的作用，同时女性易罹患骨质疏松，补充钙