睡眠时间短的原因如下：
1、老年人由于生理原因，身体各方面出现老化，睡眠时间会出现生理性的缩短，属于正常的生理性变化。
2、抑郁症、焦虑症的患者。由于患者情绪不稳定，晚上经常胡思乱想，会

双向抑郁症会导致人情感的异常高涨。
双向抑郁症是一种精神障碍方面的疾病，双向抑郁症会导致人出现心情低落的情况，还会出现幻觉或者是想自杀的想法。双向抑郁症会出现认知功能障碍，要尽

。心理指导：这位老师你好！能理解你的心情，治疗精神分裂症需尊医嘱，定时定量按疗程服药，家人多陪伴，给以情感的支持，放松心情，释放心理压力，有利身体及心理的康复及治疗。

你好，这种情况一般及时的看医生正规治疗，基本没有偏方的，这种情况一般及时休息继续观察。

女性得抑郁症可能会引起内分泌紊乱和心脏疾病等。
抑郁症除了对女性的内分泌造成紊乱外，还可能并发其他的严重问题，如抑郁孕妇易生早产、低体重儿，抑郁更年期妇女易得心脏疾病、长期抑郁

。焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症即慢性焦虑症和发作性惊恐状态即急性焦虑症。其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称.安定,谷维素和维生素B1三药

轻微妄想症需要接受心理治疗。
轻微妄想症本身就属于一种心理和精神方面疾病，最好选择到当地正规三甲医院专业医生通过心理治疗的方式来缓解一段时间后可能就会有所好转。通过心理治疗

睡觉时害怕可以考虑心理治疗、药物治疗以及积极自调整。
1、心理治疗可以考虑认知行为疗法、精神分析疗法、人本主义疗法等，尤其是睡眠出现问题，睡觉时特别害怕、恐惧、焦虑，可以考虑进行