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多喝柠檬水能对肝脏有利吗

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会员ID43017795 27岁 2023-03-29 已回复
我是比较爱喝柠檬水的,基本上每天一杯,多喝柠檬水能对肝脏有利吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
王俐 主任医师 乐山市人民医院三级甲等
擅长:新生儿专业、小儿急救专业、儿童康复治疗、小儿性早熟...
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问题分析: 我是比较爱喝柠檬水的,基本上每天一杯,多喝柠檬水能对肝脏有利吗?
指导建议: 柠檬水是我们日常生活中,很多人都特别喜欢喝的一种饮料。水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素,减轻肝脏的负担。每天起床后就先喝一杯温的白开水,它可以唤醒全身的机能。可以尝试在水中加入柠檬,柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁,有利于身体排毒。每天喝8~10杯,每次300毫升即可。
2023-03-29 15:05:25 投诉 有用404
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