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顺其自然本人想回胖一点从小到大没生过什么大毛病

病情分析:你好,养成良好的生活习惯及作息方式,合理饮食,戒除烟酒指导意见:你好,按时作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,清淡饮食,加强营养,不偏食,不挑食,多食水果蔬菜富含维生素的食物,忌食辛辣刺激性食物