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跑完步舌苔厚白

病情分析:您好,考虑是脾虚引起的,建议在医生的指导下服用参苓白术散和补脾宜肠丸治疗。指导意见:劳逸结合,放松心情,饮食清淡易消化避免生冷、辛辣、油腻,戒烟酒,多吃蛋黄、鱼肉、猪肝等含锌食品。