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觉得自己有抑郁症怎么办?

觉得自己有抑郁症的解决方法如下:
1、感觉自己有抑郁症可以经过心理疏导来改善。造成这种疾病,大多是因为长期酗酒或者滥用药物造成的原因,同时也不能排除是因为遗传造成的疾病。
2、正常会造