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觉得抑郁想重新打起精神该怎么办?

觉得自己抑郁,想重新打起精神可以用以下方法:
1、可以做些有意义的事,能提高自己素质的学习,工作。看开些,不要觉得别人都在看着自己的缺点,实际上不会有人在意的,在意的只有自己。
2、抑郁症患者