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菠萝能补充什么维生素

指导意见:成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1.B2.C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等,尤其以维生素C含量最高。但要注意它也含有一种刺激胃肠道的物质,最好是淡盐水浸